磨人的口腔溃疡，你知道多少！

发布时间:2020-03-17 17:05:23

　　“什么是口腔溃疡”

　　口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症。

　　多见于唇内侧、舌头、舌边缘、颊、前庭沟、软腭等部位。

　　听不懂没关系，得过就知道了！

　　“口腔溃疡什么原因引起？”

　　1、精神因素

　　身体的疲劳和精神不佳等都可导致人体内环境失衡，导致免疫力降低，容易激活潜伏在体内的病毒，导致口腔溃疡的发生。

　　2、免疫紊乱

　　当人体免疫系统出现异常时，会引起反复性的口腔溃疡，临床研究表明，近78%的反复性口腔溃疡由免疫系统紊乱引起。

　　3、内分泌失调

　　激素水平也可以影响着口腔溃疡的发生，如女性在月经前后，体内黄体酮水平增高而雌激素水平降低，容易导致口腔溃疡发生。

　　4、遗传因素

　　研究表明，父母中一方曾患反复性口腔溃疡，其子女得病的几率是35%—40%。

　　5、缺乏维生素

　　挑食，营养不均衡也会导致口腔溃疡的发生。如人体一旦缺乏锌、铁、叶酸、维生素B12等微量元素，免疫功能就会降低，增加复发性口腔溃疡发病的几率。

　　这样看来，我们每个人都有可能口腔溃疡是吗？

　　是的，每个人一生中患口腔溃疡的几率是100%，比你一生中遇到真爱的概率可高多了。

　　所以平时生活中偶尔出现的一次口腔溃疡不要太紧张，这是对你生活方式、饮食习惯及各方面的一个提醒。

　　“怎样预防口腔溃疡？”

　　1、少吃辛辣和温热性质的食物

　　比如：麻辣烫、火锅、腊肉、带鱼、橘子等。这类食物过多食用会上火。

　　2、少吃高糖的食物

　　糖分分解需要维生素B族的参与，大量吃的话会造成暂时维生素B的缺乏，容易引起溃疡和口角炎。

　　3、不熬夜，保证充足的睡眠时间

　　长期睡眠不足、过度劳累等不良行为会耗伤人体阴血，阴虚则火旺，诱发口腔溃疡。

　　4、避免损伤口腔黏膜

　　咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯会摩擦口腔黏膜，很容易频繁出现口腔溃疡。

　　5、勤刷牙，且要刷干净

　　牙齿上很多牙菌斑，要养成习惯，饭后漱口，早晚刷牙一次。一年洁牙2次。

　　“温馨提醒”

　　良性溃疡一般两周内就能愈合

　　若口腔溃疡疼痛加重或变红

　　有可能是细菌感染的表现

　　也可能是口腔鳞癌、盘状红斑狼疮等病的表现

　　或者是全身疾病的一种反映

　　如患糖尿病、胃病、血液病、结核病等

　　最后提醒大家

　　若口腔溃疡发作时间较长

　　位置固定或多处溃疡

　　且溃疡边缘不清、溃疡底部呈颗粒状

　　摸起来质地稍硬且疼痛不明显

　　同时伴有明显全身症状

　　请立即到正规医院进行系统检查与治疗！